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Crepes di Farina D'avena
Facilissimi da realizzare, sottili e perfetti con ripieni dolci o salati.
per porzione - Calorie: 261kcal | Carb: 30,00g | Prot: 13,90g | Gras: 8,70g
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Porridge di Farina D'avena
Super semplice e facile da preparare in soli 10 minuti.
per porzione - Calorie: 292kcal | Carb: 47,74g | Prot: 7,83g | Gras: 6,57g
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Muffin di Farina D'avena al Cacao
Questi muffin gustosi e soffici sono perfetti per una colazione o una merenda.
per porzione - Calorie: 29kcal | Carb: 2,27g | Prot: 2,94g | Gras: 0,67g
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Biscotti D'avena con Cioccolato e Nocciola
Dessert o spuntino a basso contenuto di sodio.
per porzione - Calorie: 75kcal | Carb: 9,27g | Prot: 2,08g | Gras: 3,28g
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Biscotti D'Avena
Snack gommoso, gustoso e leggermente dolce.
per porzione - Calorie: 151kcal | Carb: 10,61g | Prot: 2,28g | Gras: 11,22g
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Frullato con Yogurt e Verdure
Frullato di yogurt magro, sedano, mela, carota, zucchina.
per porzione - Calorie: 124kcal | Carb: 25,56g | Prot: 6,40g | Gras: 0,59g
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Muffin con Fiocchi D'avena
Dessert gommoso, gustoso e moderatamente dolce.
per porzione - Calorie: 115kcal | Carb: 18,57g | Prot: 6,00g | Gras: 2,14g
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Pancakes Ai Mirtilli e Yogurt Greco
Perfetti per il brunch della domenica.
per porzione - Calorie: 114kcal | Carb: 17,58g | Prot: 7,38g | Gras: 1,48g
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Pancakes alla Banana con Farina di Segale
Pancakes ultra-light e proteici a base di albumi, banana e farina di segale.
per porzione - Calorie: 43kcal | Carb: 8,15g | Prot: 2,59g | Gras: 0,16g
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Biscotti Di Farina D'Avena Alla Banana
Snack gommoso, dolce e gustoso.
per porzione - Calorie: 289kcal | Carb: 34,31g | Prot: 11,33g | Gras: 11,41g
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